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    1. 陜西中小學寒假放假時間2022年

      宋佳1152分享

      歲月時光總是不留人,轉眼間全國各地已經開始陸陸續續公布出一些寒假放假時間出來了,不知關于陜西地區的寒假放假時間你們了解嗎?以下是小編為大家準備了陜西中小學寒假放假時間2022年最新,歡迎參閱。

      陜西中小學寒假放假時間2022年

      2022年1月8日放假;初中、高一、高二于2022年1月15日放假,高三2022年1月22日放假。

      學生寒假安全教育注意事項

      寒假假期出游安全教育及注意事項

      長時間乘車要多活動

      如果外出坐長途車,要適度地打開車窗,以保持車內空氣新鮮,這樣人就不會出現頭痛、頭暈等不適感。

      其次,乘車時不要總是坐著,應常變換體位,或站一會兒或抬高下肢坐一會兒,也可用手從上往下進行下肢按摩,幫助血液回流,以預防旅行者水腫。對于暈車的人,在開車前半小時,就應服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動,可將頭靠在座椅背上,閉目養神,避免看窗外移動的景物。一旦出現惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時,應仰臥,用冷毛巾敷前額。

      出門在外最怕外傷

      出門在外,由于疲勞、環境變化等原因而容易發生機體損傷。積水潭醫院骨科李為主任提醒大家易發生的幾種情況。

      1.股骨頸骨折:尤其易發生于兒童身上。若受損傷就不應繼續負重,須馬上去醫院拍片檢查。

      2.手腕骨折:多是在絆倒、滑倒時本能地用手掌撐地所致。傷后病人會感覺受傷的手腕劇烈疼痛,有的可以感到碎骨片在移動。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書,將手腕托住,避免手腕的反復擺動。不要自行按摩和反復練習活動,應盡快由醫生將骨折復位后,進行石膏固定。

      3.踝關節韌帶損傷和踝關節骨折:這種損傷常常是在跑動和下山時發生。傷后即使能行走,也應避免負重。有條件的話,可立即敷以冰塊,以減少出血及腫脹,切忌按摩及熱敷。應盡快去醫院就醫,進行石膏固定或手術治療。

      隨處旅行隨時放松

      經常出外旅行的人都有這樣的感受,出去玩得是很盡興,可是一回來,渾身就跟散了架似的,幾天、甚至一個多星期都緩不過來。如果在旅途中注意放松,回來后恢復恐怕就沒那么難了?,F介紹幾招,以備旅途時所用。

      1.水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。

      2.出發前準備一壺清茶,適當加些鹽。

      3.按摩簡單易行,也是消除疲勞的好方法。

      外出旅行別忘消毒

      外出旅游或出差在外,一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰,客流量大的餐館,即使備有消毒柜等設備,但由于客流周轉快,無論是時間還是消毒柜空間都有些供不應求,難以保證對餐具進行有效消毒;一些城鄉接合處的小餐館衛生狀況更不容樂觀。

      孩子莫帶病出游

      兒童的抵抗力較差,耐性也較差,出門旅游,應選擇衛生條件好、交通方便的旅游點。選擇定點旅游,避免東奔西跑,天天換酒店。選擇適合寶寶游玩的安全項目。

      兒童的衣物、食品、藥品、手推車等,要在行前準備好。喝牛奶的寶寶,要攜帶多個奶瓶替換,晚上回酒店要用熱水消毒洗凈,而且要帶熱水瓶。不要讓孩子吃生冷的食物,如沙律、冰水之類。

      旅行時,嬰幼兒可懷抱或讓其坐推車,凡行走的幼齡兒童要由成人攙扶。兒童好動,不知什么叫危險,加上頑皮不易控制,旅游中可能發生擦傷、跌倒、扭傷,甚至骨折。家長應教導孩子哪些是不可做的事情,并且要密切留意孩子的舉動。

      兒童旅游時,發病率比成人要高,凡看到他們吃飯少了或是活動少了,就應注意孩子是否生病了。如果孩子表現得不耐煩、疲憊,或是生病時,就應該讓他休息,而不應該要他帶病出游。

      學生寒假的學習計劃

      一、寒假學習總體安排

      起床:7:30;

      上午:8:30———9:30作寒假作業(語文、語文交替);

      10:00———11:00讀書、讀報、摘抄優美詞句;

      午休:12:00———14:00;

      下午:2:30———3:30作寒假作業(語文、語文交替);

      4:00———5:00作語文寒假合刊、抄寫計算口算;

      晚上:8:00———9:00讀書、讀報、看少兒節目等;

      9:30睡覺。

      二、基本要求和目標

      1、語文

      (1)每天積累三條成語,并能解釋該成語的含義。

      (2)每天讀書1小時,寫出一篇讀后感,記好讀書單。

      (3)以除夕夜、春節、元宵節和做家務為素材寫4篇日記。

      (4)每天積累三個優美句子,抄在本子上。

      (5)每天做寒假作業2頁。

      2、數學

      (1)每天做寒假作業2頁。

      (2)每天讀、做語文寒假合刊2頁。

      (3)每天抄做口算20道(連續20天,前10天加減,后10天乘除)。

      (4)抄、做期末考試試卷1次。

      3、其他

      (1)每兩天聽讀英語磁帶兩課3遍。

      (2)從這個寒假開始學會自己的事情自己做,并幫助大人做適當的家務活。


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